Кстати, есть у меня слабенькое такое предположение, ято выход данных по рабочим местам немного ниже прогноза не будет давить на доллар. И это содержание полезных жиров и большого количества клетчатки, делает его отличной едой для похудения и удержания веса, так как способствует насыщению.
А вот внутрь только опилки из ольхи (можно и другие несмоляные породы дерева -яблоня, вишня, но у меня их нет...
